В США развернута широкая кампания, призывающая людей употреблять воду. Примечательно, что в качестве куратора кампании выступает первая леди государства Мишель Обама.
Вода относится к числу тех вещей, которые мы априори считаем безопасными и полезными. Однако, по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно по всему миру из-за проблем, связанных с
качеством воды, погибает более 3.4 миллиона человек.
Давайте рассмотрим, что может сделать самую обычную воду опасной для нашего здоровья? Во-первых, это упаковка. Бисфенол, являющийся неотъемлемой частью пластиковой упаковки, под воздействием солнечных лучей или СВЧ-излучения способен передаваться от тары его содержимому. Не менее опасной может быть и металлическая тара. Поначалу она безопасна, но со временем металл дает пристанище опасным бактериям. Металлические фляги надо почаще мыть и проветривать.
Вторым фактором опасности являются всевозможные добавки. В составе «натуральной воды» могут содержаться более дюжины дополнительных ингредиентов, таких, как загуститель, стабилизатор, подсластитель, ароматизатор… Прочитав это на этикетке, откажитесь от такого напитка. Лучше купить простой воды, и самому ее ароматизировать, добавив ломтик лимона.
Третий фактор риска, связанный с водой, это ее переизбыток. У тех, кто употребляет чрезмерное количество воды, в организме нарушается баланс натрия. Гипонатриемия может привести к судорогам и даже коме. Следите за своими ощущениями, и не пейте больше, чем может принять Ваш организм.
http://www.meteovesti.ru/
Вода относится к числу тех вещей, которые мы априори считаем безопасными и полезными. Однако, по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно по всему миру из-за проблем, связанных с
качеством воды, погибает более 3.4 миллиона человек.
Давайте рассмотрим, что может сделать самую обычную воду опасной для нашего здоровья? Во-первых, это упаковка. Бисфенол, являющийся неотъемлемой частью пластиковой упаковки, под воздействием солнечных лучей или СВЧ-излучения способен передаваться от тары его содержимому. Не менее опасной может быть и металлическая тара. Поначалу она безопасна, но со временем металл дает пристанище опасным бактериям. Металлические фляги надо почаще мыть и проветривать.
Вторым фактором опасности являются всевозможные добавки. В составе «натуральной воды» могут содержаться более дюжины дополнительных ингредиентов, таких, как загуститель, стабилизатор, подсластитель, ароматизатор… Прочитав это на этикетке, откажитесь от такого напитка. Лучше купить простой воды, и самому ее ароматизировать, добавив ломтик лимона.
Третий фактор риска, связанный с водой, это ее переизбыток. У тех, кто употребляет чрезмерное количество воды, в организме нарушается баланс натрия. Гипонатриемия может привести к судорогам и даже коме. Следите за своими ощущениями, и не пейте больше, чем может принять Ваш организм.
http://www.meteovesti.ru/
Комментариев нет:
Отправить комментарий